av Veronika | mar 14, 2019 | FUNDERINGAR, KROPPEN, MATEN, SINNET, VERKTYG
2-4 april går e-konferensen HÄLSA • HELHET • HÅLLBART av stapeln. Det är jätteroligt att så många är intresserade av att titta och lyssna, och även att så många delar vidare och tipsar om e-konferensen till andra. Stort tack till er som gjort det – och till er... 
av Veronika | mar 6, 2019 | MATEN
När man förespråkar att utesluta något från kosten, som socker till exempel, så får man ofta höra från andra att det inte funkar. Argumentet är att det inte är hälsosamt att “förbjuda” vissa livsmedel, för det kommer onekligen att ge bakslag som heter... 
av Veronika | feb 27, 2019 | FUNDERINGAR
Din chans att berätta vad du vill höra mer om, är min chans att skapa innehåll som är relevant och hjälpsamt för dig! Det tar högst 2 minuter. Är helt anonymt. Är du med? STORT TACK i förskott! Loading… 
av Veronika | feb 20, 2019 | MATEN, VERKTYG
“Ta en frukt istället” måste vara det vanligaste rådet man hör när det handlar om att hantera sitt sötsug. Jag håller inte med. I den här videon förklarar jag varför och berättar vad jag tror är bättre strategier för att både hantera sötsuget i stunden,... 
av Veronika | feb 13, 2019 | VERKTYG
med… expertis… kunskap… fakta… samtal … inspiration, och mer!Från flera av Sveriges oerhört kompetenta författare, föreläsare, coacher och andra experter som på ett eller annat vis arbetar med hälsa och välmående med fokus på helhet och...