av Veronika | sep 1, 2020 | FUNDERINGAR, MATEN, MINDSET
Vår självbild är alltid påhittad. Det finns ingen objektiv sanning vad gäller oss själva. Till största delen har vår självbild omedvetet formats av vår upplevelse av livet och vår interaktion med omvärlden. Vi har dragit slutsatser om både världen och om oss själva... 
av Veronika | aug 12, 2020 | FUNDERINGAR, MINDSET, SINNET
“Om jag bara fick ordning…” Hur många gånger har man inte tänkt så? Att om man bara fick ordning hemma så skulle ordningen självklart hållas. Ha! Har aldrig funkat. Inte hos mig i alla fall. “Om jag bara nådde min målvikt…” Hur... 
av Veronika | aug 5, 2020 | FUNDERINGAR
Det är långt kvar till hösten. Men när semestern är slut, morgnarna är så där sensommar-fuktiga och man börjar se tecken på stundande skolstart, då får jag en härlig nystarts-känsla. Säkert en kvarleva från tidiga skolår med minnen av oanvända suddgummi, doften av... 
av Veronika | apr 22, 2020 | FUNDERINGAR, MINDSET
Viktigt Webinar [Psst… missa inte inbjudan längst ner i mejlet ?] Vet du, att de restriktioner som vi lever med för tillfället till mångt och mycket speglar de rekommendationer jag ger när man börjar göra en kostomläggning: laga din egen mat, skjut på... 
av Veronika | apr 14, 2020 | FUNDERINGAR, MINDSET
Röd, blå, gul eller grön. Vilken färg är du? INFJ, ISTJ eller ENTP. Vilken kombo är du? Vare sig det gäller personlighetstyper eller förklaringsmodeller för hur verkligheten fungerar så är det något betryggande med att världen går att strukturera upp, kategorisera och... 
av Veronika | mar 31, 2020 | FUNDERINGAR, MINDSET
Det är lätt att se på sina omständigheter och sin historia och dra slutsatser om vem man är. Inte sällan försvarar vi vår story, hur begränsande den än är: “Jomen, titta! (*gör svepande rörelse för att visa vår livshistoria*) Jag har MASSOR av bevis.” I en...