fbpx
Vad har förändring med underkläder att göra?

Vad har förändring med underkläder att göra?

Vad är irrelevant när det kommer till kostomläggning och livsstilsförändring egentligen? Finns det saker som är O.T. (off topic) när det kommer till vad vi väljer att stoppa i munnen? Eller varför vi väljer att överhuvudtaget äta något vid ett visst tillfälle? En...
Sveriges bästa hälso-doldis

Sveriges bästa hälso-doldis

Hjo, så är det. I Hjo, en liten semesterpärla mitt på Vätterns västra strand, sker det något anmärkningsvärt 5 dagar i slutet på juli varje år. I år är det 8:e året som “Hälsoveckan i Hjo” arrangeras av kreativa och ideella krafter. 24-28 juli (onsdag till...
Redo för stran… LIVET 2019?

Redo för stran… LIVET 2019?

Livet är så mycket mer än några korta strand-veckor. Även om det är då vi som mest känner att vi gärna vill ta tag i den där viktminskningen. Igen. Eller? Gäller det dig så kom med på Webinar. Den 8:e maj kl 19.00 (går även att kolla på inspelad repris efteråt, men du...
MER highlights från e-konferensen

MER highlights från e-konferensen

Förra veckan pratade jag om vad jag tog med mig och mina tankar om kroppens viset samt vår inre viset. Denna veckan tar jag mig an kosten, samt det jag valt att kalla “mål och motivation”. Ju mer jag lyssnade och funderade, desto mer kunde jag inte undgå...
Highlights från e-konferensen

Highlights från e-konferensen

Å vad svårt att plocka ut ett fåtal guldkorn från ett sådant utbud av kunskap och insikter. e-Konferensen blev det virtuella smörgåsbord som det var tänkt, men det var bra mycket svårare att välja än jag kunnat ana. Jag har omöjligt kunnat välja så få highlights att...
Speaker Spotlights

Speaker Spotlights

Vet ni? e-Konferensens alla intervjuer är nu inspelade – wohoo! Nu återstår nöjet för mig att återuppleva varje samtal när jag lyssnar igenom och redigerar så smått. Målet är få med så mycket av samtalen som möjligt och bibehålla samtalskänslan. Men...