fbpx

“Ta en frukt istället” måste vara det vanligaste rådet man hör när det handlar om att hantera sitt sötsug.

Jag håller inte med.

I den här videon förklarar jag varför och berättar vad jag tror är bättre strategier för att både hantera sötsuget i stunden, men också att göra så det avtar och försvinner över tid.

Hur hanterar du ditt sötsug? Dela gärna med dig av din fungerande strategi i kommentarsfältet.

Kanske är det just den som kommer göra skillnad för någon annan :-)