fbpx

Vilket mindset krävs för att man ska lyckas med att tacka nej till modern mat (läs: snabba kolhydrater & processad mat i allmänhet)?

I den här videon tar jag upp 3 aspekter:

  1. Förvänta dig att det är en utmaning! Men också berikande och belönande.
  2. Ta tillvara på nystartsenergin. Men förlita dig inte på den i längden.
  3. Gör ett medvetet val. Dagligen och frivilligt.

Är det ett extremt drag?

Är det omöjligt?

Kolla videon för att höra mer och få svar på frågorna:

För intresseanmälan (inte bindande) till VIKTigt – en kickstartkurs till hållbar viktminskning & livsstilsförändring, klicka här:
https://www.changeisbeautiful.se/viktigt/