fbpx
3 utmaningar och tips på att hantera dem

3 utmaningar och tips på att hantera dem

Förra året frågade jag deltagarna på Hälsoveckan i Hjo vilka utmaningar som stod i vägen för dem för att skapa goda vanor; och under årets gång har jag gett mina tips på hur man kan ta sig an dessa utmaningar. Här kommer de sista 3! #15: Utmaningen att få till lätta,...
MER highlights från e-konferensen

MER highlights från e-konferensen

Förra veckan pratade jag om vad jag tog med mig och mina tankar om kroppens viset samt vår inre viset. Denna veckan tar jag mig an kosten, samt det jag valt att kalla “mål och motivation”. Ju mer jag lyssnade och funderade, desto mer kunde jag inte undgå...
Highlights från e-konferensen

Highlights från e-konferensen

Å vad svårt att plocka ut ett fåtal guldkorn från ett sådant utbud av kunskap och insikter. e-Konferensen blev det virtuella smörgåsbord som det var tänkt, men det var bra mycket svårare att välja än jag kunnat ana. Jag har omöjligt kunnat välja så få highlights att...
Speaker Spotlights

Speaker Spotlights

Vet ni? e-Konferensens alla intervjuer är nu inspelade – wohoo! Nu återstår nöjet för mig att återuppleva varje samtal när jag lyssnar igenom och redigerar så smått. Målet är få med så mycket av samtalen som möjligt och bibehålla samtalskänslan. Men...